该应用程序还整合了预测分析功能。例如，它向我展示了它认为我需要做多少组才能看到进步（或者用应用程序的话来说，进入“成长区”）。这是一种让训练更有回报、更可持续的好方法，而不是永无止境的苦差事。
PUSH 有几个缺点。作为一款通用健身追踪器，其指标并不是非常全面；它追踪的是个人最好成绩/最好成绩和锻炼时长。它也不提供任何可穿戴连接功能。如果您想追踪更多有氧健身指标（如心率），或者如果持续的力量训练不是您的首要任务，那么 PUSH 并不是您的最佳选择。
PUSH 定价：每月 13.49 美元起
最佳竞赛训练健身应用
Runna (iOS、Android)
Runna，我们挑选的最佳竞赛训练健身应用
Runna 的优点：
结构化训练计划，包括力量
根据即将举行的比赛建立社区团体
日历同步，让你随时掌握训练计划
Runna 的缺点：
一次性跑步追踪功能有限
我不是最有竞争力的人，但我偶尔会跑 5 公里，而且 以色列电报数据库 我经常跑步。之前尝试过所有常用的跑步应用程序，我非常兴奋地测试 Runna，因为它是跑步应用程序领域的一个相对较新的成员。
首先，优点：如果你正在积极训练以备比赛，Runna 是一个不错的选择。它提供针对你的目标定制的结构化训练计划——包括力量训练，这是许多跑步者做得不够的。我也喜欢 Runna 在社交分享方面的独特之处：你可以根据即将举行的比赛查找和加入社区团体。此外，日历同步功能非常适合那些可能难以坚持训练计划的忙碌人士。
现在说说不太好的地方：临时使用 Runna 并不是最好的体验。开始独立跑步（或应用程序所称的“自由跑步”）有点令人困惑，而且跟踪也不是很准确。应用程序确实给了我一个机会在最后手动编辑我的跑步，但这只有在你知道你的速度（比如在跑步机上跑步）的情况下才有效。我再次在 Apple Watch 上使用该应用程序测试了该应用程序，自由跑步功能仍然非常基础。它实际上警告我不建议通过手表进行跟踪。