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那么重要的是要认识到证明这一点并不容易。通常，未经披露就录像或录音电话是违法的。如果没有书面记录，那么证据就是间接的。

此外，虽然雇主因员工直言不讳而对其进行处罚是违法的，但这也是一种风险。在许多情况下，雇主会留住员工，然后几个月后因为一些看似无关的事情而解雇他们，因为该员工被视为负担。

如果行为值得怀疑，请尽一切可能留下书面记录。详细记录谈话内容、谈话时间和地点，以及谈话时在场的其他人员。如果可以，请将谈话内容通过电子邮件进行，以便自动记录。

任何歧视案件中最重要的一步是向EEOC 提出索赔。 这是提起诉讼前的必要条件。虽然当前雇主会收到索赔通知，但未来雇主不会收到通知。

为什么重要
鉴于提起索赔可能会威胁到您的信誉和工作稳定性，您可能会倾向于认为，最简单 巴拉圭号码数据 的解决方法就是在出现歧视时忽略它。

然而，如果女性职业人士能够在职业生涯中保持尊严和品格，并且拒绝接受别人的歧视，那么她们将改变职业格局。

妈妈们从基层投资家庭，进而投资未来社会的健康和繁荣。当社会无法从核心层面支持她们时，它本身就是失败的。

家庭不仅需要有工作和资源来养活自己，因为养育孩子是一项昂贵的开支，而且个人和他们周围的人，无论是血缘关系还是其他关系，都需要被视为健康社会的基础。